أول عيد الميلاد مع طفل في المنزل ، يمكن أن يكونوا سببًا لفرحة كبيرة ولكن أيضًا عدم وجود سيطرة في الإجراءات الروتينية التي يمكن أن تزعزع استقرار بحثنا عن التوازن والهدوء الضروريين للغاية بالنسبة لنا وللبن.
لهذا السبب نحن ذاهبون ل مقابلة مع عالم النفس ماريا لوبيز دي هييرو، مما سيساعدنا في إيجاد طريقة للاستمتاع بهذه الحفلات وعيد الميلاد الأول للطفل دون المساس برفاهية طفلنا الصغير ورفقتنا.
ماريا ، عادة ما تجلب عادات عيد الميلاد اجتماعات مع العائلة ، والمزيد من الضوضاء وكسر الروتين ، والوجبات المتأخرة والكثير من الزحام ، هل يمكن أن يكون ذلك متوافقًا مع الاستمتاع بطفلنا المتكيف مع هذه التغييرات؟
كل طفل مختلف ، بغض النظر عن عمره ، لذلك فإن الشخص الذي نحتاج إلى التكيف معه هو الوافد الجديد لدينا. لا أحد أفضل منا يعرف طفلنا وإيقاعاته وخصائصه. إذا تمكنا من احترام هذا الجانب ، فسنكون قادرين على تحقيق أقصى استفادة من هذه الأطراف دون ضغوط.
هناك عبارة أحبها وهي عبارة تقول أن الأطفال يكبرون مرة واحدة فقط.
بعد فترة وجيزة ، قبل أن نعرف ذلك ، سيكون أطفالنا قد كبروا ويكونوا مستعدين لمشاهدة "ثلاثة ملوك استعراض" استيعابها ، وعقد لم شمل الأسرة لفترة أطول قليلاً ، والنوم لا يهدأ والاستيقاظ في الساعة 6 في الصباح (في أحسن الأحوال) لتشغيل لفتح الهدايا له كما لو لم يكن هناك غدا ... حتى في يوم من الأيام سيكون علينا إقناعهم بالمشاركة في هذه الاجتماعات لأولئك الذين سيحضرون على مضض. وفي الوقت نفسه ، سيكون من الأفضل الاستمتاع بلحظات الصفاء التي يحتاجها طفلنا. في أول عيد الميلاد ، الشيء الرئيسي هو أننا يجب أن تتكيف مع احتياجات الطفل. بعد كل شيء ، كل شيء يأتي.
هل من الممكن أن يؤثر عليك التأثير المفرط وجدولة التغييرات سلبًا؟ ولنا؟
يمكن أن يتحمس الطفل بسهولة شديدة ، خاصةً عندما يكون لديه مزاج حساس. بالنسبة لهم كل شيء جديد ومذهل. لفهم تأثير المنبهات عليهم ، يكفي أن نضع أنفسنا في مكانهم للحظة: العديد من الوجوه الجديدة غير المعروفة التي تريد أن تأخذنا في أذرع ، أضواء ملونة زاهية ، أصوات ، روائح ... تختلف العتبة لكل طفل ، لكن بمجرد تجاوزها لطمأنته ، تكون هذه مهمة شاقة. الطفل يبكي وهذا النوع من البكاء أمر محزن حقًا للوالدين ، والذي سنبدأ به عادة "الألف وواحد" لتهدئتهما بدون نتيجة. وتبدأ الدائرة المفرغة: نشعر بالتوتر ونشعر بالتوتر. من الأفضل الوقاية ، ولكن إذا وصلنا إلى هذه النقطة ، يجب أن نأخذ بضع ثوان للتنفس والملاحظة والتفكير والتعامل معها بلطف ، والابتعاد عن البيئة والتأرجح ببطء ، مع ضوء خافت وحتى بعيدًا.
وتغيير الجداول؟
فيما يتعلق بتغيير الجداول ، فإنه ليس إيجابيا أيضا. الروتين والطقوس مهمة. بمجرد تأسيسها في يومنا هذا ، توفر هذه الأعمال المتكررة الأمان للطفل ، لأنه بهذه الطريقة يعرف ما سيحدث ، ما الذي سيحدث بعد ذلك. خلال هذه الفترة ، كلما كان بوسعنا أن نتكيف مع العادات المعتادة ، كان ذلك أفضل ، على الرغم من أنه ليس من الضروري مشاهدة الساعة: سيخبرنا الطفل في جميع الأوقات بما يحتاجه إذا أولينا ما يكفي من الاهتمام ونتصرف بحس السليم.
يجب أن نستمع إلى غريزتنا؟
دائما ، كل ساعة ، كل دقيقة ، على مدار السنة. ومن العمر. إنه فضولي ، لأنه كلما استمعنا إليه أكثر ، كلما أتى إلينا بسهولة. يجب أن يكون استرداد الغريزة غير الواضحة في الأوقات الحالية أمرًا ضروريًا تقريبًا..
أتبع قاعدتين أساسيتين: الانتباه إلى الغريزة والتوقف عن الملاحظة.
مثال نموذجي على هذه التواريخ هو عندما لا نتخيل أي شيء يأخذه الآخرون للطفل ، لكننا نستسلميه لعدم الظهور بشكل غير ودي. أو أن يلاحظ أنه متعب وسريع الانفعال وأن ينتبه إلى "عشاءك أولاً وتذهب إلى الفراش لاحقًا" ... عندما لا يكون لديك في النهاية عشاء هادئ ، أو أن طفلك يفيدك على الإطلاق.
كيف وأين تنصحنا بالاحتفال بعيد الميلاد الأول للطفل؟
علينا أن نفرق بين عمر الطفل الصغير. المولود الجديد في الأيام ليس مثل طفل عمره ثمانية أشهر. احتياجات أو بالأحرى التسامح على حد سواء مختلفة. إذا كان صغيرًا جدًا وحديثي الولادة ، فقد يكون مشغولًا جدًا بالنسبة للطفل التوافقي وهو يدخل في دوامة الحفلات والأكثر ملاءمة هو قضاء أمسية هادئة في المنزل في خصوصية. علينا أن نضمن رفاهية الطفل ، وكذلك رعاية الأم ، حتى إذا كانت في حالة النفاس. يمكن أن تكون نواة عائلتك الصغيرة مثالية للاحتفال الهادئ ، دون أن يكون حجم الكارولز بكامل حجمه أو طفلًا يمتد بضعة أيام من ذراع إلى أخرى ومن الواضح أنه لا يفهم ما يحدث أو معنى الأطراف. يمكن أن يكون دفء التذكر في منزلك هو الحل الأمثل إذا كنت ترغب في ذلك. إذا كنت أكبر سنًا وقررنا قضاء هذه التواريخ محاطًا بعائلتنا الممتدة ، فقد يكون من الأفضل اختيار الخروج للاحتفال بمنزل شخص آخر بدلاً من دعوة منزلنا. إذا كان من الصعب علينا الجلوس مع طفل صغير لتناول العشاء بهدوء كل يوم ، فيجب عليك إعداد العشاء للضيوف ثم تناول الطعام. بالإضافة إلى ذلك ، إذا اخترنا منزل أحد الأقارب ، فيمكننا دائمًا المغادرة عندما نرى لائقًا.
ما هي الجداول التي ستكون مثالية للطفل ونحن لا تطغى؟
كل عائلة لديها جداولها وعاداتها. من الناحية المثالية ، حاول أن لا يتم المبالغة في الاختلافات في الروتين. في هذه التواريخ ، تعد وجبات العشاء شائعة ، حيث ننتهي في ساعات غير محددة ، لذلك ستكون الفكرة هي الاحتفال أثناء الغداء أو تقديم وقت العشاء ، وبالتالي كل شيء سعيد.
كيف يمكن أن نفسر للعائلة أننا قررنا عدم الذهاب إلى الاحتفال دون الإهانة أو التقليل من غضبهم إذا كانوا لا يفهمون؟
دائما مع الإخلاص والحزم والهدوء وبعض اليد اليسرى على أساس أن لدينا لحماية الأضعف ، وهو في هذه الحالة هو الطفل. من المؤكد أنهم يتطلعون إلى رؤيتكم والاستمتاع بنسلكم ، ولكن بعد كل شيء ، فإن ابنك هو الذي يعاني ، وفي لحظة الحقيقة ، نحن الوالدان اللذان يتعين علينا التعامل مع العواقب ، لذلك يكفي تفسير بسيط وواضح . إذا تبين أنهم لا يبدون تفهمًا ، فسنبقى مع بعض البالغين الغاضبين ، ولكن مع طفل هادئ وسعيد والآباء يتماشى مع غرائزهم والذين فعلوا ما اعتقدوا أنه يتعين عليهم فعله. لا أعتقد أنه توازن سيء.
التجمعات العائلية هي في بعض الأحيان الوقت الذي نتلقى فيه أكثر الانتقادات لخيارات الأبوة والأمومة لدينا ، كيف تنصحنا بمعالجتها؟
مع الصبر وروح الفكاهة. يبدو أن الجميع يعرف كيفية تربية طفل. وفي النهاية ، مهما فعلت ، سيكون هناك دائمًا أولئك الذين يعتقدون أنك تفعل ذلك بشكل خاطئ. أي نمط من الأبوة والأمومة يتلقى الانتقادات ، ونأمل في الحصول على الدعم من أحبائنا ، الذين هم على وجه التحديد الذين نتواصل معهم أكثر في هذه التواريخ ، صادفنا تعليقات لا لزوم لها وفي كثير من الحالات مؤلمة. سيختلف رد فعلنا إذا كنا أمهات للمرة الأولى ، وماذا نقول إذا كنا قد أنجبنا مؤخرًا ونواصل الانفعال على السطح. مع طفل ثانٍ أو طفل أكبر سنًا ، يكون من الصعب علينا التمايل. هناك دعامتان أساسيتان: المعلومات والتمكين. أشرح بنفسي: المعلومات هي القوة ، لأنها السلاح الذي يمكننا من خلاله اتخاذ قرارات صلبة تكون قادرة على الدفاع عنها لاحقًا على أساس جيد. إن التمكين ، تلك النوعية الرائعة التي تستعيدها الكثير من النساء ، يمثل القدرة التي يتحملها كل واحد منا لتولي مسؤولية حياتنا ، والبت في تحمل قراراتنا والعواقب المترتبة عليها. بهذه الطريقة نربح في الأمن ويمكننا الرد على الانتقادات بحزم لأننا لن نشعر بالاعتداء: "أنا أقدر تعليقك ، ولكن في منزلي نفضل أن نفعل ذلك" (ابتسم من خلال). هناك صيغ أخرى مثل التجاهل والإيماء ، إعطاء معلومات عادلة ، تغيير الموضوع ، ذكر البيانات المهنية (توصيات منظمة الصحة العالمية على سبيل المثال) في مونولوج طويل ومعقد ينتهي بالملل إلى المستمع ... لكن في حالة الشك ، هناك إجابة لا تفشل أبدًا: الحصول على بعض الإجابات السخيفة على الأسئلة أو الانتقادات الأكثر شيوعًا (هل ينام معك؟ ولكن هل ما زال يرضع؟ لا تأخذه كثيرًا في السلاح حتى تفسده) وغيرها من التفاصيل الدقيقة) ، من أجل ترك المحاور في غير مكانه دون التعرض للإهانة ، بالطبع.
نشكر عالم النفس ماريا لوبيز دي هييرو هذه المقابلة حيث أعطى نصيحة واضحة وحازمة للغاية حتى نتمكن من قضاء عيد ميلاد سعيد الأول مع طفل.
