الأسئلة المتداولة في الثلث الثاني من الحمل (II)

وقبل بضعة أيام علقنا في أول وظيفة بعض الأسئلة المتداولة التي تطرحها النساء خلال الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل. نتحدث عن أكثر فترات الحمل متعة ، لأن الأعراض التي تؤثر على الحالة العامة تقل وتشرح ، من بين أمور أخرى ، بعض التغييرات التي تحدث في تلك الفترة. نواصل اليوم مع هذا المنشور عرض بعض الأسئلة وإجاباتها.

يبدو أن بشرتي قد تغير لونها وأرى حتى البقع ، هل هذا طبيعي؟

نعم ، بزيادة مستويات هرمون الاستروجين ، تتأثر الخلايا المنتجة للميلانين أيضًا ، وهو الصباغ الذي يعطي لونًا لبشرتنا. قد يؤدي ذلك إلى جعل مناطق الجلد أغمق بالفعل ، مثل النمش أو الوحمات ، أغمق.

ماذا لو كانت البقع على الوجه؟

السبب هو نفسه ، تورط الخلايا الصباغية. يحدث لبعض النساء الحوامل ذلك البقع تؤثر على الجبين والأنف والفم والذقن. يسمى هذا الكلف أو "قناع الحمل" ، وكما يظهر أثناء الحمل ، فإنه يميل إلى الاختفاء بعد الولادة.

لماذا ينمو حجم الثديين؟

كما هو الحال مع جميع التغييرات الجسم تقريبا ، من خلال عمل الهرمونات. يقوم الإستروجين والبروجستيرون واللاكتوجين المشيمي والأوكسيتوسين والبرولاكتين بإعداد الجسم لإطعام الطفل بمجرد ولادته. منطقيا ، وهذا هو تطور الثدي ، مما تسبب تورم ، حنان وأحيانا ألم.

ما هي التغيرات الطبيعية للصدر؟

بالإضافة إلى زيادة الحجم ، يزداد تدفق الدم وبالتالي تصبح الأوردة مرئية. يضيء جلد الهالة ويزداد حجمها ، وتمتد المطبات الموجودة في الهالة ، والتي تسمى درنات مونتغمري ، وتبدأ في إفراز سائل يقوم بتليين الحلمات (تمامًا كما سيستمر الطفل في فعله مرة واحدة ولد)

يمكن أن يفرز اللبأ اللبأ قبل الولادة ، وهو طبيعي.

لا يزال لدي الإمساك ... هل هناك أي شيء يمكن القيام به؟

الإمساك هو نتيجة التباطؤ الهضمي العام الذي يعاني منه الجسم بسبب التغيرات الهرمونية. في بعض الأحيان يتفاقم هذا بسبب استهلاك مكملات الحديد. نظرًا لوجود البعض الذي ينتج إمساكًا أكثر من غيره ، فقد يكون من الجيد مناقشة الأمر مع طبيب أمراض النساء في حالة تغيير العلاج.

التوصيات العامة هي نفسها مع أي شخص يعاني من الإمساك: تناول الكثير من الفواكه والخضروات لأنها غنية بالألياف وشرب الكثير من الماء (من حيث المبدأ ، كلما زادت كمية الماء ، زاد السائل البلطي للبراز).

أشعر بتورم الساقين ، هل هذا طبيعي؟

نعم عادة. عندما يسقط الرحم ، بثقله ، على الأوردة الحوضية ، تزداد هذه الضغوط في إنتاج الدوالي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هرمون البروجسترون يجعل الأوردة أكثر تمددًا والعودة الوريدية صعبة ، يحدث بعض التورم ، خاصة إذا كانت المرأة تقضي الكثير من الوقت في الوقوف. يحدث هذا عادة بعد الأسبوع 24 ويلاحظ بشكل متكرر في حالات الحمل المتعددة.

إذا ظهر التورم بسرعة (قبل أن لا يكون منتفخًا وكافيًا الآن) ، فمن المستحسن زيارة الطبيب في حال كان ذلك علامة على تسمم الحمل المحتمل.

وما الذي يمكنني فعله لمنع الدوالي وتورم الساقين؟

حسنًا ، تجنب كل ما يسبب ذلك ، وقبل كل شيء ، قضاء الكثير من الوقت في الوقوف. باختصار ، يُنصح بارتداء جوارب طويلة أو جوارب مرنة تفضل الدورة الدموية ، والراحة مع ساقيك لأعلى ، وشرب القليل من الملح (أو لا شيء) ، وعدم تناول المزيد من الدهون والقيام ببعض التمارين اللطيفة كل يوم.

الآن بعد مرور الثلث الأول من الحمل ، هل يمكنني شرب بعض الكحول؟

تختلف آثار الكحول على الحمل من امرأة إلى أخرى وهذا هو السبب في أنه لا يمكن وضع حد آمن للمبلغ الذي يمكن للمرأة أن تتناوله. يبدو أن معرفة أن شرب الكحول يمكن أن يؤثر على النمو العقلي والبدني للطفل من الأفضل عدم شرب أي كحول أثناء الحمل.

و الأدوية؟

حسنًا ، على نفس المنوال ، هناك أدوية يمكن تناولها بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وأخرى لا يمكن تناولها. من الناحية المثالية ، إذا كنت بحاجة إلى أي اذهب إلى الطبيب ليصف الأنسب.