يمكن تجنب الكثير من سرطان الطفولة مع عادات الأكل المناسبة

في 4 فبراير ، سيُحتفل باليوم العالمي للسرطان ، ولهذا السبب ، أطلقت الجمعية الإسبانية لمكافحة السرطان للتو برنامجًا إعلاميًا يهدف إلى رفع مستوى الوعي العام بأهمية الحفاظ على العادات الصحية ، مثل ممارسة الرياضة أو الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن.

يوجد في إسبانيا عدد كبير من الحالات التي تسبب هذا المرض والعديد منها يمكن تجنبه فقط من خلال الحفاظ على عادات صحية. إن الحملة التي ذكرناها سابقًا مخصصة للأطفال من 10 سنوات وأولياء أمورهم ، ولكن الحقيقة هي أنه سيكون من المثير للاهتمام أن تكون الحملة موجهة لجميع الأطفال. يتم استيعاب العادات الصحية بسهولة أكبر عندما يكون الطفل أصغر من ذلك ، لذلك عندما يكون عمره 10 سنوات ، لديه بالفعل قواعد راسخة للحفاظ على نمط حياة جيد حيث تسود الأكل والتمارين الصحية. من المثير للاهتمام معرفة البرنامج الإعلامي لهذه الحملة ، يمكننا الوصول إليه من خلال الشبكة وتثقيف أنفسنا حول ما هو مناسب للأطفال والكبار. في هذا البرنامج ، يمكننا أن نجد ست مجموعات مواضيعية تحتوي على جميع أنواع المعلومات المتعلقة بالسرطان والتبغ والكحول والغذاء والتمارين البدنية ، إلخ.

كبار السن أكثر وعياً بالمشاكل الناتجة عن العادات السيئة والبعض الآخر يتحمل عواقب الحفاظ عليها ، والأطفال هم انعكاس لكبار السن ونحن بحاجة إلى تبني سلوكيات مناسبة ، وقد يعتمد هذا على غدٍ يمكن لطفلك يعانون من هذا المرض المؤسف

فيديو: الغذاء الصحي لمرضى السرطان وسبل محاربته عن طريق الغذاء (أبريل 2024).