الكسترد الصناعية هي حلوى الألبان التي غالبا ما يلجأ إليها الآباء. نعتقد ، ربما بثقة مفرطة تجاه الدعاية ، أنها كاملة ومغذية كما فعلت جدتنا لنا. لكن هذا صحيح. عادةً ما تحتوي هذه الأنواع من المنتجات الصناعية على نسبة السكر أكثر مما هو مناسب ويشتمل تحليلها على المواد الحافظة والمكثفات وعوامل التعرية والأصباغ التي يتم تقييدها في النظام الغذائي بأكبر قدر ممكن.
إقرأ المزيد