نعلم أنه لا يوجد طعام أفضل للطفل من حليب الأم. من بين فوائده يمكننا أن نذكر أنه مجاني ، إنه دائم الاستعداد وفي درجة حرارة مثالية ، فهو يوفر مناعة ضد الأمراض ويقلل من خطر الحساسية ، بالإضافة إلى تعزيز رابطة التعلق بين الأم والطفل.
بسبب مزاياها العديدة ، من المهم تمديد فترة الرضاعة الطبيعية لأطول فترة ممكنة ، على الأقل حصريًا خلال الأشهر الستة الأولى. هناك بعض النصائح التي يمكن أن نضعها في الاعتبار للحصول على الرضاعة الطبيعية الناجحة.
ضع الطفل على الثدي مباشرة بعد الولادة: إرضعي الطفل في الساعات الأولى من العمر ، إن أمكن خلال نصف الساعة الأول. بالإضافة إلى تعزيز تقلص الرحم بعد الولادة ، فإنه يساعد الحليب على الارتفاع بشكل أسرع بفضل التحفيز الذي قام به الطفل لامتصاصه.
صبر لانهائي: أنت لست خبيرا بعد ، خاصة إذا كان طفلك الأول ، لكن كلاهما سيتعلم. أعتقد أن الصبر هو أحد الركائز الأساسية لنجاح الرضاعة الطبيعية. لا تستسلم قبل الفشل. يمكن التغلب على أي إزعاج بموقف إيجابي ومحبة.
تتغذى على الطلب: الساعة غير متوافقة مع الرضاعة الطبيعية الناجحة. لإعطاء الحلمه عند الطلب هو القيام بذلك كلما طلب الطفل ذلك ، دون جداول ، حتى في الليل. شيئًا فشيئًا ، سينشئ الطفل إيقاع التغذية الخاص به على فترات منتظمة. قد يكون الطفل جائعًا عند الانتهاء من تسديدة أو يشعر وكأنه يتلقى دفء الأم من النوم والبرد والانزعاج والتهيج. تذكر أن الحلمة هي الغذاء ، ولكن أيضا الراحة.
لا تستخدم مصاصة في الأسابيع الأولى: تثبيط استخدام الحلمات على الأقل حتى يتم تأسيس الرضاعة الطبيعية. يختلف شفط الحلمة عن شفط الحلمة ويمكن أن يربك الطفل.
الموقف السليم: إذا لم يتم وضع الطفل بشكل صحيح على الثدي ، فمن الصعب الحصول على الحليب لخطر التعب من المحاولة. المفتاح هو جعل الطفل أقرب ما يمكن للثدي عن طريق وضع بطنه مع الأم والتأكد من أن معظم هالة الثدي موجودة داخل فم الطفل.
بيئة مواتية: الرضاعة الطبيعية هي عمل حميم للغاية بين الأم والطفل. من المهم أن يكون كلاهما مرتاحًا ومريحًا ومتناسقًا بعيدًا عن الضوضاء والانحرافات المزعجة. إذا لزم الأمر ، انتقل مع الطفل إلى مكان أكثر هدوءًا مع إضاءة أقل.
احترم إيقاع الطفل: كما تعلمون ، فإن تكوين الحليب ليس هو نفسه في البداية كما في نهاية اللقطة ، لذلك ليس من المناسب إخراج الطفل من الثدي في منتصف اللقطة لتغييره. يجب أن نحترم إيقاع الطفل ، عندما يكون مشبعًا ، سيتوقف عن الشرب. على الأرجح ، يغفو ، خاصة خلال الأسابيع الأولى.
هذا العمل ليس عائقا: إذا اضطررت للعودة إلى العمل ، يمكنك الاستمرار في إعطاء الحليب "عن بعد". يمكنك استخراج الحليب وتخزينه (يشرح هذا الفيديو كيف) بحيث يتم تغذية الطفل بأفضل ما في اللقطات التي لا يمكنك إعطاءها. إنه جهد صغير ، لكن الأمر يستحق ذلك.
