الإقلاع عن التدخين أثناء الحمل أسهل

وقد ذكرت الدراسات المختلفة ذلك الحمل هو الوقت المناسب للإقلاع عن التدخين، تبين ذلك التغييرات والوضع الفسيولوجي المرأة الحامل ، هو ميزة لإعطاء التبغ الباب.

يعلم الجميع مدى ضرر التبغ على الصحة ، ولكن عندما يتعلق الأمر بصحة الطفل ، من الممكن الوصول إلى مزيد من الواقع والجهود المبذولة لعدم إضاءة السيجارة.

من بين المشاكل المتعلقة بالتبغ أثناء الحمل ، هناك أطفال يعانون من انخفاض الوزن ، وخطر الإجهاض ، والحمل خارج الرحم ... ، ولكن أيضًا ، التعرض السلبي لدخان التبغ ، يزيد من خطر الالتهابات التنفسية ، وارتفاع معدل الإصابة سرطان الدم للأطفال والموت المفاجئ. تشير الإحصاءات إلى أن 48٪ من النساء اللائي تركن التدخين أثناء الحمل قد عدن إلى التدخين بعد الولادة ، لذلك يعتقد المتخصصون أن الأشهر الستة بعد ولادة الطفل مثالية لعلاج ساعد في الاقلاع عن التدخين بالتأكيد.

تعد برامج الوقاية والعلاج ضرورية لتلقي المعلومات حول مخاطر وعواقب التدخين ، سواء بالنسبة للأم والجنين. في ألمانيا ، تنفّذ النساء برنامجًا يسمى "نموذج التخاطب والمقابلات التحفيزية" ، ويشمل جلسات العلاج النفسي. الهدف الرئيسي من هذه الجلسات هو تحليل الأسباب التي تدفع النساء إلى التدخين وتحفيز الاستقلال الذاتي لاتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين.

أظهرت نتائج الدراسة التي أجرتها مجموعة ألمانية أن البرنامج فعال وبسيط ، مما دفع العديد من النساء إلى الإقلاع عن التدخين أثناء الحمل.

سيكون الإنجاز كاملاً ، إذا كان بالإضافة إلى ترك والدتك المستقبلية ، فعل ذلك مع الأب. إنها خطوة صعبة لكثير من الناس أن يفعلوها ، ولكن الطريق الذي يصبح موحداً ، من الأسهل بالنسبة له أن يؤتي ثماره.

فيديو: وصفة الإقلاع عن التدخين التي تم حذفها فعالة جدا لتخفيض النيكوتين في الدم (أبريل 2024).